Mais uma metodologia de auto cura e auto conhecimento,fora a linha do Pathwork é o Método Hoffman,para quem tiver interesse aí vai algumas explicações:
RESISTÊNCIAS AO PROCESSO
A maior resistência em fazer o Processo tem sua origem no medo: receio de desagradar, apreensão do que vai acontecer, temor de não ser capaz ou de sofrer. Mesmo tendo necessidade de modificar certos comportamentos antigos, existe o medo de não encontrar nada que valha a pena dentro de si. Assim, tem-se resistência por não acreditar no próprio potencial.
Ergue-se também, como obstáculo ao trabalho terapêutico, o apego ao conhecido que atua com pensamento do tipo: "Eu sou assim! Eu não mereço! Já tentei não adianta! Tenho medo de reviver o sofrimento passado! Terapia é para os fracos, os loucos!", etc.
Na realidade, estar consciente dos condicionamentos infantis tem profundo impacto em aspectos de nossa vida como:
a auto-estima
os relacionamentos
a saúde
o bem estar emocional
a vida social
O método do Processo Hoffman fortalece e possibilita condições para enfrentar as crises afetivas, profissionais ou existenciais.
A QUEM SE DIRIGE O PROCESSO HOFFMAN DA QUADRINIDADE?
Pessoas que têm como motivação compreender melhor a si mesmas, com convicção de quererem assumir a responsabilidade com a própria vida, buscando no autoconhecimento uma base para melhorar a vida e a saúde.
Jovens à procura de si mesmos e que necessitam direcionar de forma efetiva o seu potencial.
Familiares de ex-alunos proporcionando maior expressão da afetividade e comunicação dentro da família.
Profissionais, colocando-os mais integrados e com maior domínio e posse de seu potencial produtivo.
Pessoas se entregando a algum vício.
QUANDO O PROCESSO NÃO É ADEQUADO?
Em casos de alto grau de dependência química ou alcoólica atual.
Pessoas com problemas psíquicos graves.
Gestantes
Nestes casos a participação no Processo é submetida à liberação de profissionais específicos (médicos, psiquiatras, psicólogos). Por favor entre em contato para esclarecer qualquer dúvida.
SIGILO E SEGURANÇA
A estrutura do Processo Hoffman é baseada em uma exploração cooperativa, e isto exige que o trabalho seja realizado em grupo. Entretanto não é uma terapia de grupo; a relação direta é com os professores e, em nenhum momento, o aluno expõe seus segredos. Além disto, uma proporção adequada de número de alunos por professor é respeitada, o que permite a cada um o reapropriar-se do seu potencial, em um clima de apoio e atencioso cuidado. O local de realização do Processo (fora do meio urbano) e o tamanho do grupo (no máximo 32 pessoas) garantem a todos a devida e merecida atenção.
A saúde não se resume somente a uma boa condição física; todos os aspectos de nosso ser - emocional, mental, espiritual - estão interligados.
"Um corpo saudável é reflexo de um espírito saudável."
A saúde física é um espelho da saúde global, portanto, nossas emoções, nossos pensamentos e nossa espiritualidade se refletem no nosso corpo. Insegurança, ansiedade, irritação produzem um estresse que mantém o corpo físico em estado continuado de alerta e, caso o estresse perdure, o sistema entra em desequilíbrio deixando-nos sujeitos a doenças.
A melhor maneira de tratar o estresse é encontrar uma solução para os conflitos internos. Nesse sentido o Processo Hoffman da Quadrinidade é uma oportunidade de fazer um balanço na sua vida a fim de cuidar de sua saúde emocional, compreender e dar nomes às suas dores para limpar o passado; abrir novas perspectivas e agir em direção à autonomia emocional, mental e espiritual.
(http://www.institutohoffman.com.br/medos.htm)
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